Белгородский врач-стоматолог Наталья Филина – о появлении кариеса и сохранении здоровья зубовСтатья

Эта неделя, с 5 по 11 февраля, посвящена ответственному отношению к здоровью полости рта. Кариес – самое распространённое заболевание в мире. Им страдает 93% жителей.  Как предотвратить появление кариеса и сохранить здоровье зубов? Об этом нам рассказала врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Филина.

Почему появляется кариес?

В настоящее время большинство исследователей считают, что в возникновении кариеса зубов и воспалительных заболеваний пародонта важнейшая роль принадлежит зубному налету. Кариес вызывается бактериями. В процессе участвуют порядка 20 видов различных представителей микроорганизмов, самые агрессивные из них стрептококки. Они выделяют различные кислоты, которые расплавляют эмаль. В результате происходит разрушение зуба.

Основная причина – остатки пищи. Именно они помогают развиваться бактериям и разрушать эмаль зубов. Для того, чтобы сохранить здоровую улыбку необходима два раза в день, утром и вечером перед сном, чистить зубы. Врачи рекомендуют добавить в арсенал зубную нить или ёршик, чтобы тщательно прочищать труднодоступные места.

«Среднее время чистки зубов 2-3 минуты. Чистить внутреннюю и внешнюю поверхность зубов следует сверху вниз – так остатки пищи и бактерии не смогут попасть в десенные карманы, при этом вы предотвратите развитие гнилостных и воспалительных процессов. Хотелось бы напомнить, что простые правила гигиены и профилактические осмотры помогут избежать дорогостоящего лечения или протезирования», – поделилась Наталья Анатольевна.

Встречается такая особенность, как обильное слюновыделение. Это тоже может стать причиной появления зубного камня. В нашей слюне есть кислотность, и чем её больше, тем больше минералов в полости рта, что способствует развитию кариеса. Всем жителям советуют каждые шесть месяцев посещать специалистов и проводить профессиональную чистку зубов. Но людям с различными заболеваниями дёсен и склонных к образованию камней, можно приходить к гигиенисту и каждые 3-4 месяца.

Соблюдая правильный уход за полостью рта, исключая из рациона вредную еду, человек сможет сохранить здоровые зубы на всю жизнь.

«Здоровые зубы, открытая улыбка –  это ведь не только красиво. Здоровье всех органов и систем человека зависит от состояния зубов. Полость рта – это входные ворота для патогенных микроорганизмов, а процесс пищеварения напрямую связан со здоровьем зубов», – подытожила врач.